Intro Fitness

Kompleksowy trening fitness angażujący całe ciało, ale w skróconej wersji. Taka forma zajęć umożliwia łagodne wejście w tryb treningowy, jest również doskonała dla osób, które miały dłuższą przerwę w ćwiczeniach lub dopiero zaczynają przygodę z zajęciami grupowymi. Intro Fitness zawiera najbardziej podstawowe ćwiczenia wzmacniające, modelujące i usprawniające ciało, dzięki czemu można skutecznie zadbać o jego zdrowie i dobrą kondycję.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Aneta Kaszkowiak
Data: Wtorek, 30.04.2024
Klub: Bałtyk
Godzina: 16:30 - 17:00
Intensywność: średnia
Sala: FF Bałtyk
Uczestnicy