Les Mills BODYCOMBAT®

Les Mills BODYCOMBAT® to zajęcia łączące w sobie fitness i techniki wywodzące się ze sztuk walki. Cały trening jest wykonywany w rytm szybkiej muzyki, która z pewnością doda Ci energii i motywacji. Jakie sztuki walki zgłębisz podczas treningu? Przede wszystkim karate, tai chi, kung-fu, muay thai, kickboxing, taekwondo. To połączenie jest czymś zupełnie nowym. Doda Ci energii, a także zapewni satysfakcję.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca: Dagmara Tritt
Absolwentka Wyższej Szkoły Bankowej w Poznaniu o specjalności rachunkowość i finanse przedsiębiorstw. Na codzień spełniam się w pracy w Controllingu Finansowym oraz jako instruktor treningów Les Mills. Jestem licencjonowanym instruktorem programów Les Mills BODYCOMBAT™, BODYPUMP™ i LES MILLS CORE™. Doskonalenie się w tym co robię wymaga ode mnie prowadzenia zdrowego trybu życia, motywowania siebie i innych do pracy nad swoim ciałem i umysłem.
Data: Wtorek, 30.04.2024
Klub: Serbska
Godzina: 18:00 - 18:55
Intensywność: wysoka
Sala: SALA FITNESS
Uczestnicy