Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
Specjalny zestaw ćwiczeń, podczas których używa się akcesoriów treningowych, przede wszystkim mniejszych i większych piłek. Taki trening przede wszystkim pomoże poprawić stabilizację i koordynację. Wzmocnisz także mięśnie głębokie, które odpowiedzialne są między innymi za prawidłową postawę ciała. Wykonywanie ćwiczeń na piłce wymaga koncentracji i skupienia, więc to dobra okazja, żeby zapomnieć o codziennych problemach i obowiązkach, skupić się jedynie na wykonywanej czynności.
28 KwietniaNiedziela | 29 KwietniaPoniedziałek | 30 KwietniaWtorek | 01 MajaŚroda | 02 MajaCzwartek | 03 MajaPiątek | 04 MajaSobota | 05 MajaNiedziela | 06 MajaPoniedziałek | 07 MajaWtorek | 08 MajaŚroda | 09 MajaCzwartek | 10 MajaPiątek | 11 MajaSobota | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Agora pl. Tadeusza Kościuszki 1 41-902 Bytom Lokalizacja | 09:30 - 10:25Monika Pisarska
Rejestracja nie jest wymagana
| 09:30 - 10:25Monika Pisarska
Rejestracja nie jest wymagana
| ||||||||||||
Bolesława Prusa ul. Prusa 53 41-219 Sosnowiec Lokalizacja | 19:00 - 19:55Agnieszka Bota
Brak miejsc
| 19:00 - 19:55Agnieszka Bota
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Katowice Silesia ul. Chorzowska 111 40-101 Katowice Lokalizacja | 09:30 - 10:25Anna Banasik
Rejestracja nie jest wymagana
| 09:30 - 10:25Anna Banasik
Rejestracja nie jest wymagana
| ||||||||||||
Libero ul. Kościuszki 229 40-600 Katowice Lokalizacja | 17:00 - 17:55Agnieszka Bota
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Agnieszka Bota
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Agnieszka Bota
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||
Rybnik Obwiednia Południowa 3 44-200 Rybnik Lokalizacja | 19:00 - 19:55Agnieszka Kozielska
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej